Profil von karolina1967

 Hallo Karolina, wie gehts inzwischen??, super Gewicht, wie ich sehe---da muss ich auch hin!! GLG Hexi

 hallo karo, wie gehts dir??? hast du wiedermal dänemark gemacht oder ist das fitnessstudio an deinem tollen gewicht"Schuld"??? ich wollte jetzt zum frühjahr ne neue attacke machen. merke auber auch noch hungergefühle bei 1700 kcal am tag.. also kein heißhunger, nur hunger so richtig. laufe aber jetzt täglich meine runden und versuche (außer gestern osterhase)ohne alkohol u schokolade auszukommen... schreib doch mal wieder, was treibst du so?? lg heike

 hallo karo,, laß dir mal ganz liebe grüße da!!! bist du erfolgreich grade mit deiner ernährung und gehts dir gut??? ich will mal wieder ne fastenkur machen... glg heike

 hallo karo!!!! wo warst du so lange?? hattest du urlaub oder streß? du arme? hoffe, es geht dir gut!!! bei mir ist alles oki bis auf meine hand immer noch im gipsverband, aber es läßt sich damit leben. konnte gewichtsmäßig trotz kleiner feierlichkeiten und bissel sekt u so trotzdem standhalten. erzähl mir bitte von dir und noch einen schönen tag!! hexi

 hallo liebe karo, lasse dir ein paar grüßchen hier und drück die daumen fürs durchhalten im studio!!! ich laufe fast täglich schnellen schrittes . jetzt solls ja kühlerw erden und da kann ich wieder meien 1-2h ran... glg

 liebe karo!!danke du das ist ja toll. was für eine stoffwechsel-diät hast du gemacht?? na was die periode angeht, das umgehe ich durch milena. einwandfrei, habe ich jetzt schon die zweite.. man und 55-58 das ist voll traumgewicht. habe jedoch derzeit apetit auf kohlehydrate, kennst du das auch??? wie lebst du so?? wenn du willst wir können auch privat mailen und mal telefonieren. meine mail ist rosaheikegmx.net. hier lesen das dann viell noch andere und es ist etwas persönlich.freu mich wie ein schneekönig.. dass du mir geschrieben hast!!! und wo genau wohnst du?? na freu mich auf antwort, glg hexi

 Hallo Hexi, na so ein zufall bin auch 43 und 160 groß. ich denke wir haben das gleiche Ziel, habe vor 6 Wochen 70/71 gewogen hab dann spontan eine Stoffwechsel Diät gemacht und in 14 Tagen 5 kilo runter gebracht. Danach kammen wiedr 2 dazu.(leider) war aber werend der Periode da hat man meistens etwas mehr oder durch die Stoffwechsel veränderung durch die Diät wer weis?! seit ich mein Tagebuch mach und bewuster esse bin ich wiede auf 65,5runter !ich habe schon lange kein sport mehr gemacht,geh seit 3wochen ins studio (das erste mal) aber ja ich nehme es ernst und mir gehts seit dem auch irgendwie besser,ich freu mich immer darauf ,tut gut.wir werden ja auch nicht jünger,oder? mein Zel ist auch so 55-58 je nach dem. da haben wir ja einigesgemeinsamm! liebe grüsse aus Bayern

 hallo Karolina und vielen dank für deine antwort. ja ja das ist schon alles sehr langwierig. habe vor 2 jahren mal nach ner fastenkur 4 kg und danach nochmal mit glyxx 4 kg abgenommen. ging auch wieder etwas hoch, aber eben sehr schnell innerh von 6 wochen. das war supi. na und jetzt bin ich bei 64 und will auf 57 bis 58 je nach aussehen.. wie großund wie alt bist du?? und was hast du für ziele?? scheinst es ja auch ernst zu nehmen mit dem sport., na mit dem umfang-auch unter der brust das geht ganz gut, das macht auch spaß aufzuschreiben.. also ich bin 43 und 163 groß.sport mache ich seit dem ich denken kann, mal mehr mal weniger... herzl grüße aus sachsen